Enseignements et méditations avec François Audon  de 19h à 20h15

Les  séances proposées permettent d’approfondir notre pratique de la méditation, mais aussi de nourrir celle-ci par la contemplation d’enseignements bouddhistes profonds qui nous offrent des solutions concrètes aux malaises intérieurs qui nous affligent (colère, impatience, stress, jalousie, attachement, etc…) En comprenant mieux notre esprit, ce qui le rend malheureux, tendu et confus, nous pouvons amorcer une profonde transformation spirituelle et devenir la personne que nous avons toujours souhaité devenir.

Cycle «Transformer notre vie grâce à l’amour et à la compassion»

Étude du livre LA COMPASSION UNIVERSELLE et méditations sur les significations comprises

Comment intégrer toutes nos pratiques quotidiennes ? 

  • Jeudi 17 septembre : Transformer les conditions adverses en la voie spirituelle grâce à la sagesse et à l’application des 4 préparations.
  • Jeudi 24 septembre : Appliquer les 5 forces avant la mort,  entraînement à la motivation et à la familiarité.
  • Jeudi 1er octobre : Appliquer les 5 forces avant la mort : entraînement à la graine blanche, à la destruction et à la prière qui aspire.

Mesurer le succès de l’entraînement de l’esprit,  les 6 signes :

  • Jeudi 8 octobre : Réaliser les dangers la préoccupation de soi en appliquant les 5 forces
  • Jeudi 15 octobre : Réaliser les bienfaits de chérir les autres en appliquant les 5 forces
  • Jeudi 22 octobre : Vaincre la préoccupation de soi en appliquant les 5 forces
  • Jeudi 5 novembre : La pratique suprême de la prise et du don en intégrant les 5 forces

Chaque séance comprend  un enseignement  et une méditation guidée. Aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Sentez vous libre de venir découvrir une séance de votre choix.

  • Tarif normal 8 €

  • Tarif réduit pour les personnes à faible revenu 6 €

  • Il n’est pas nécessaire de s’inscrire. Merci d’arriver 5 minutes avant le début de la séance.

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