Les  séances proposées permettent d’approfondir notre pratique de la méditation, mais aussi de nourrir celle-ci par la contemplation d’enseignements bouddhistes profonds qui nous offrent des solutions concrètes aux malaises intérieurs qui nous affligent (colère, impatience, stress, jalousie, attachement, etc…) En comprenant mieux notre esprit, ce qui le rend malheureux, tendu et confus, nous pouvons amorcer une profonde transformation spirituelle et devenir la personne que nous avons toujours souhaité devenir.

Chaque séance comprend  un enseignement  et une méditation guidée. Aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver au moins 10 min avant le début de la séance.

Sentez vous libre de venir découvrir une séance de votre choix. Aucun vêtement spécial n’est nécessaire. Pas d’inscription nécessaire


Jeudi de 19h30 à 20h30 avec François Audon

 

Série : « Enseignements et méditations sur le livre : Vivre de manière sensée et mourir dans la joie. »

10 Janvier : « Introduction »
17 Janvier : « Retour sur les fondamentaux »
24 Janvier : « Qu’est-ce que la pratique du transfert de conscience ou powa ? »
31 Janvier : « Pratiquer le powa pour notre bien et celui des autres : les pratiques préliminaires – 1ère partie »
7 Février : « Pratiquer le powa pour notre bien et celui des autres : les pratiques préliminaires – 2éme partie »
14 Février : « Pratiquer le powa pour notre bien et celui des autres : s’entraîner à la méditation du powa »
21 Février : « Pratiquer le powa au moment de la mort : les causes, conditions et signes de la mort »
28 Février : « S’entrainer à la méditation du powa : la pratique proprement dite »
7 Mars : « Pratiquer le powa au moment de la mort : les types d’esprits au moment de la mort et les signes que celle-ci a pris fin »
14 Mars : « Appliquer la pratique du powa pour venir en aide aux autres : comprendre la mort »
21 Mars : « Appliquer la pratique du powa pour venir en aide aux autres : comprendre l’état intermédiaire »
28 Mars : « Appliquer la pratique du powa pour venir en aide aux autres : comprendre la renaissance »
4 Avril : « Appliquer la pratique du powa pour venir en aide aux autres : venir en aide au défunt par l’autogénération »
11 Avril : « Appliquer la pratique du powa pour venir en aide aux autres : la pratique proprement dite pour venir en aide au défunt »
18 Avril : « Appliquer la pratique du powa pour venir en aide aux autres : venir en aide au défunt par la prière et la dédicace »
25 Avril : « Comment venir en aide à ceux qui sont sur le point de mourir »

2eme partie :intégrer les 5 forces dans la pratique du powa 

2 Mai : « La force de la motivation »
9 Mai : « La force de la motivation et la force de la graine blanche »
16 Mai : « La force de la graine blanche : la foi, le sentiment de honte et la considération pour les autres »
23 Mai : « La force de la graine blanche : le non attachement, la non haine »
30 Mai : « La force de la graine blanche : la non ignorance »
6 Juin : « La force de la graine blanche : l’effort »

 


La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver 10 min avant le début de la séance. Aucune condition préalable n’est requise.

Vérifiez le calendrier pour vous assurer que la séance à laquelle vous voulez assister a bien lieu.
Participation suggérée :  4 € (2 € avec carte d’abonnement)
Tarifs réduits pour les demandeurs d’emplois et les étudiants.
Personne n’est refusé pour manque d’argent.

 

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