Les  séances proposées permettent d’approfondir notre pratique de la méditation, mais aussi de nourrir celle-ci par la contemplation d’enseignements bouddhistes profonds qui nous offrent des solutions concrètes aux malaises intérieurs qui nous affligent (colère, impatience, stress, jalousie, attachement, etc…) En comprenant mieux notre esprit, ce qui le rend malheureux, tendu et confus, nous pouvons amorcer une profonde transformation spirituelle et devenir la personne que nous avons toujours souhaité devenir.

Chaque séance comprend  un enseignement  et une méditation guidée. Aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver au moins 10 min avant le début de la séance.

Sentez vous libre de venir découvrir une séance de votre choix. Aucun vêtement spécial n’est nécessaire. Pas d’inscription nécessaire.

Un temps informel pour échanger avec chacun ou poser ses questions. Tout le monde est le bienvenu.


Cours pour tous | Sans inscription | Sans préalable

Lundi de 19h30 à 21h avec Kelsang Gyalwang

Série : « La confiance en soi »

  •  Lundi 10 septembre : « Je ne suis pas mes défauts »
  •  Lundi 17 septembre : « Développer de la confiance pour se libérer de ses défauts »
  •  Lundi 24 septembre :« Développer de la confiance  dans les conditions adverses »
  •  Lundi 1er octobre : « Confiance en notre potentiel : le pouvoir de notre esprit »
  •  Lundi 8 octobre : « Confiance en notre potentiel : la nature de notre esprit »
  •  Lundi 15 octobre : « Les bases d’une véritable confiance en soi »

Série : « Se libérer de ses peurs »

  •  Lundi 22 octobre : « Vaincre la peur du manque »
  •  Lundi 29 octobre : « Vaincre la peur de la solitude »
  •  Lundi 5 novembre : « Vaincre la peur de la mort »

Série :  » Comprendre l’injustice »

  •  Lundi 12 novembre : « Comprendre le karma »
  •  Lundi 19 novembre : « Ne plus être victime »

Série : « Accepter ceux qui nous font mal »

  • Lundi 26 novembre : « Comprendre pourquoi ? »
  • Lundi 3 décembre : « Savoir comment »

La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver 10 min avant le début de la séance. Aucune condition préalable n’est requise.

Vérifiez le calendrier pour vous assurer que la séance à laquelle vous voulez assister a bien lieu.

Participation suggérée :  8 € (ou un peu moins de 6 € avec carte d’abonnement)

Tarifs réduits pour les demandeurs d’emplois et les étudiants.

Personne n’est refusé pour manque d’argent.


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