Méditations guidées

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Pour faire une pause dans votre journée, venez découvrir des séances de méditation guidées. Elles sont un moyen de rompre avec notre rythme habituel, trop souvent agité. Ces méditations restent accessibles aux débutants mais peuvent mettre parfois l’accent sur certains aspects de la voie bouddhiste.

Elle comporte un enseignement et une méditation sur le thème de l’enseignement.

Le mardi soir de 18h à 19h

Le jeudi soir, de 19h30 à 20h30

 

Vérifiez le calendrier pour vous assurer que la séance à laquelle vous voulez assister a bien lieu.

Afin de commencer à l’heure et de vous accueillir dans les meilleures conditions nous vous prions d’arriver 10 minutes en avance.

Participation suggérée : 3 € (2 € avec carte d’abonnement)
Personne n’est refusé pour manque d’argent.


Programme PG du Mardi.

Thème : Développer les qualités des gens  heureux:

1er mai : « Le contentement »
8 mai : « La gratitude »
15 mai : « La générosité »
23 mai : « L’amour »
29 mai : « L’humilité »
5 juin : « La joie »
12 juin : « L’acceptation »
19 juin : « La légèreté »

Thème : Donner une direction à sa vie:

26 juin : « La confiance »
3 juillet : « La discipline »
10 juillet : « La méditation »


Programme PG du Jeudi.

Thème : La compassion universelle :

17 mai : « La compassion universelle : introduction »
24 mai : « La compassion universelle : les pratiques préliminaires »
31 mai : « La compassion universelle : introduction à la boddhichitta conventionnelle »

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