Don’t worry, Be happy

Nous cherchons tous un bonheur authentique et durable, mais sans trouver de réelle satisfaction dans nos projets réalisés.
Au cours de cette conférence, nous obtiendrons des conseils pour résoudre nos problèmes quotidiens. Ces conseils, qui viennent de la sagesse ancienne du bouddhisme, seront présentés et expliqués pour que nous puissions les appliquer dans notre monde moderne.
Quand les choses vont mal dans notre vie et que nous nous trouvons dans des situations difficiles, nous avons tendance à considérer que la situation elle-même est notre problème. En réalité, tous les problèmes que nous connaissons proviennent de l’esprit. Les situations difficiles ne seraient pas un problème pour nous si nous y répondions avec un esprit positif et paisible ; en fait, nous pourrions même les considérer comme des défis ou des occasions pour grandir et progresser. Les problèmes ne surviennent que si nous répondons aux difficultés avec un état d’esprit négatif. Par conséquent, si nous voulons être libérés de tout problème, nous devons transformer notre esprit.
De cette manière nos apprendrons à développer le bonheur à partir de l’intérieur et de trouver une méthode pour être heureux tout le temps !

L’enseignant, Guèn Kelsang Eupamé

Directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa en France, enseignant principal du Centre de méditation Kadampa, moine bouddhiste depuis 23 ans.

Conférence laïque, ouverte à tous

Le centre Lamrim propose de nombreuses activités adaptées à tous niveaux. Il s’agit principalement des méditations guidées et des conseils pratiques et simples pour améliorer nos états d’esprit. Nous pouvons ainsi apprendre à mieux faire face aux difficultés de notre vie quotidienne.

Bien qu’il soit proposé par un centre bouddhiste, ce format de conférence publique est laïque, ouvert à toutes et tous, et les thématiques abordées sont en lien avec l’actualité. L’objectif : rendre accessible des méthodes pratiques issues d’une sagesse ancienne mais adaptées à notre monde moderne.

Déroulement de la séance et modalités d’inscription

Lors de cette séance d’1h30, une méditation de 5–10 min est proposée pour détendre et apaiser l’esprit, suivie de la conférence proprement dite sur le thème expliqué ci-dessus. A la fin de la conférence, une séquence de 15 minutes de questions-réponses va permettre de clarifier le sujet et en fin de soirée, nous pourrons échanger autour d’une collation pour clôturer l’événement.

Les inscriptions s’effectuent sur place au Centre Lamrim et en ligne sur meditation-lyon.org

Lieu de la conférence

maison Ravier, 7 rue Ravier, salle des familles, 69007, métro B Jean Jaurès ou bus C7

Participation suggérée

12 € (6 € pour personnes à faibles revenus)

Journée d’enseignement

Le lendemain de la conférence, le samedi 23 septembre 2023, Guèn Eupamé donne également des enseignements sur le thème “Le karma : le pouvoir de changer notre vie” Un tarif préférentiel est réservé aux participants de la conférence.

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