Méditez et restez zen
en toutes circonstances 

Ateliers et cours de méditation pour TOUS

dans un cadre paisible à Lyon Valmy, en région Rhône-Alpes

Le centre Lamrim propose de nombreuses activités adaptées à tous niveaux. Il s’agit principalement des méditations guidées et des conseils pratiques et simples pour apaiser notre esprit. Nous pouvons ainsi apprendre à mieux faire face aux difficultés de notre vie quotidienne.

Chacun peut s’entraîner selon ses capacités et à son rythme. Tout le monde est bienvenu !

  Midi méditation

  Cours du soir

  Ateliers du week-end

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activités

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Evènements spéciaux au centre

Actualités

Evénement exceptionnel à noter :

S’entraîner à la concentration

Le week-end du 22 et 23 juin 2024

Un week-end au vert, dans un cadre verdoyant permettant de développer calme et paix intérieure.

Événement exceptionnel à ne pas manquer. Encore quelques places disponibles.

Cours de méditation — “Midi méditation”

La méditation nous permet d’aborder le quotidien avec un esprit plus constructif et plus joyeux.

Des méditations courtes pour apprendre à développer et à maintenir un esprit léger, clair et positif.

Midi-méditation est un programme de méditation qui s’intègre aisément dans un emploi du temps surchargé et qui répond aux besoins de notre vie contemporaine.

 Cours de méditation du soir

Que diriez-vous d’une soirée où l’on parle de méditation et de sagesse bouddhiste ?

Ce format est parfait pour découvrir un thème de la philosophie bouddhiste avec nos enseignants.

Les thématiques abordées sont en lien avec notre vie de tous les jours et les conseils pratiques proposés peuvent être appliqués dans notre quotidien.

Ateliers du week-end

Trois formats d’ateliers pour s’adapter à vos disponibilités et répondre au mieux à vos besoins :

 Après-midis à thème

Ces après-midis permettent d’approfondir une thématique spéciale et d’aborder le quotidien l’esprit plus léger et joyeux en toutes circonstances !

 12  journée

  Journées thématiques

Ces journées vous permettent de vous familiariser avec un thème des enseignements bouddhistes et d’apprendre comment mettre en place une pratique régulière de méditation dans votre quotidien.

 1  ou 2 jours

  Retraites

Tout au long de l’année le centre organise des retraites, qui permettent de s’entraîner à la méditation et d’approfondir ainsi vos connaissances sur un sujet particulier issu des enseignements bouddhistes.

  durée variable

Evénements spéciaux en France et ailleurs à venir

Envie de vacances pleines de sens ?

Plusieurs fois par an, des festivals nationaux et internationaux sont organisés pour rassembler de centaines voire des milliers de méditants ! Tous ces événements sont traduits en simultané en français ainsi qu’une douzaine de langues.

S’abonner à nos activités !

Pass méditation

Le pass méditation est idéal si vous souhaitez mettre en place une pratique régulière avec des cours de méditation guidée.

Bénéficiez des avantages suivants :

  • L’accès à tous nos cours & conférences, de la semaine et du week-end*, au centre Lamrim et dans ses annexes
  • 2 invités par mois à un cours de votre choix

*sauf événements exceptionnels (2/an max.)

La carte d’abonnement est adaptée si vous souhaitez venir à votre propre rythme aux enseignements.

Elle vous permet :

  • De bénéficier d’un tarif réduit par rapport aux prix unitaires affichés
  • D’avoir un accès à tous nos cours réguliers de la semaine (Midi-méditation et enseignements du soir)

Se ressourcer à la campagne

Faire une pause, couper avec le quotidien, prendre du recul… ça vous tente ?

A seulement quelques heures de Lyon, dans la quiétude de la campagne sarthoise, le Centre de méditation Kadampa France propose différents séjours adaptés aux envies et besoins de chacun.

Un cadre propice pour se déconnecter de notre quotidien et dégager de l’espace intérieur dans une ambiance propice à la réflexion.