Week-end retraite : Les clés d’une méditation réussie
week-end de retraite au centre
Du samedi 16 novembre à 10:00 au dimanche 17 novembre à 15:00 avec Marlise A.
Cette retraite a pour but de nous apporter des techniques de méditation du bouddhisme kadampa. Ces outils nous donneront la confiance nécessaire pour nous lancer dans la méditation de façon autonome. Ainsi nous allons progressivement développer notre esprit paisible et faire face à l’agitation et aux difficultés de notre vie quotidienne.
“En nous entraînant à la méditation, nous créons un espace intérieur et une clarté qui nous permettent de contrôler notre esprit quelles que soient les circonstances extérieures. Nous remplaçons graduellement notre esprit instable, oscillant entre les extrêmes de la surexcitation et du découragement, par un équilibre mental, un esprit stable et équilibré constamment heureux.”
Le Nouveau Manuel de Méditation, Guéshé Kelsang Gyatso
Horaires des séances
| Samedi 16 novembre : | Dimanche 17 novembre : | |
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Au centre
1 rue des Prés
69009 Lyon
Métro Ligne D — Valmy
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