Atelier méditations coachées

Atelier méditation au centre à Lyon Valmy et sur zoom

Le samedi 6 septembre de 11:00 à 12:15 avec Marlise A.

Janvier
31	Relations toxiques : s’en libérer sans endurcir son cœur

Février
07	Pas d’enseignement
14	Pas d’enseignement
21	Quand l’attachement aux plaisirs de cette vie freine notre chemin spirituel
28	Quand l’attachement au résultat nous empêche d’atteindre le résultat

Mars
07	Prendre soin de soi sans se préoccuper uniquement de soi : le juste milieu

Série : Attachement, quand tu nous tiens…

Nos relations, nos désirs et nos attentes façonnent notre vie… parfois au point de nous enfermer dans la souffrance. Cette série explore avec clarté et bienveillance les différents aspects de l’attachement et montre comment le comprendre pour retrouver liberté et sérénité.

Chaque épisode propose un regard bouddhiste accessible sur nos mécanismes affectifs et nos attachements, avec des clés concrètes pour :

• mieux comprendre nos relations,

• agir avec lucidité et compassion,

• cultiver un équilibre intérieur durable.

Cette série s’adresse à toute personne souhaitant comprendre ses liens affectifs, se libérer de la dépendance émotionnelle et avancer avec sérénité sur le chemin de la vie.

Tous les cours seront proposés en présentiel et en streaming.

Disponible en direct sur [zoom]	Sur place	[zoom]
Participation solidaire suggérée	10 €	non éligible
Carte d’abonnement	éligible	non éligible
Pass Méditation	inclus	inclus