Atelier méditations coachées

Atelier méditation au centre à Lyon Valmy et sur zoom

Le samedi de 11:00 à 12:15 avec Marlise A

Février
28	Quand l’attachement au résultat nous empêche d’atteindre le résultat

Mars
07	Prendre soin de soi sans se préoccuper uniquement de soi : le juste milieu
14	Evènement spécial : pas d’enseignement
21	Pas d’enseignement
28	Rien n’arrive par hasard : comprendre la loi de Karma

Avril
04	Festival Français au CMK : pas d’enseignement
11	Chaque action porte un fruit, tôt ou tard
18	Ce que l’on fait grandit — et ce que l’on ne fait pas n’arrive jamais
25	Rien de ce que nous faisons ne disparait : chaque action laisse une trace

Mai
02	Se libérer du poids du passé : transformer nos erreurs en force
09	Nos actions façonnent nos expériences de vie
16	Ce qui rend une action puissante … ou destructrice
23	Festival international de Printemps : pas d’enseignement
30	Les huit richesses humaines : un potentiel à faire fructifier

Série : Attachement, quand tu nous tiens…

Nos relations, nos désirs et nos attentes façonnent notre vie… parfois au point de nous enfermer dans la souffrance. Cette série explore avec clarté et bienveillance les différents aspects de l’attachement et montre comment le comprendre pour retrouver liberté et sérénité.

Chaque épisode propose un regard bouddhiste accessible sur nos mécanismes affectifs et nos attachements, avec des clés concrètes pour :

• mieux comprendre nos relations,

• agir avec lucidité et compassion,

• cultiver un équilibre intérieur durable.

Cette série s’adresse à toute personne souhaitant comprendre ses liens affectifs, se libérer de la dépendance émotionnelle et avancer avec sérénité sur le chemin de la vie.

A partir du 25 mars nouvelle série : Comprendre le karma, transformer sa vie

Le karma n’est ni une punition ni une fatalité. Il révèle comment nos actions — physiques, verbales et mentales — façonnent notre expérience de vie.

Cette série propose une exploration claire et accessible des lois du karma selon la sagesse bouddhiste, avec un accent sur leur application concrète dans la vie quotidienne.
Nous découvrirons ainsi comment chaque action porte ses fruits, comment il est possible de transformer nos erreurs en force intérieure, et comment utiliser les 8 richesses humaines — telles que la liberté, les ressources, l’influence ou la force intérieure — pour faire grandir notre pratique spirituelle et venir en aide aux autres.

Une invitation à reprendre la responsabilité de sa vie et à devenir l’artisan de son bonheur et de celui des autres.

Tous les cours seront proposés en présentiel et en streaming.

Disponible en direct sur [zoom]	Sur place	[zoom]
Participation solidaire suggérée	10 €	non éligible
Carte d’abonnement	éligible	non éligible
Pass Méditation	inclus	inclus