Don’t worry, be happy

Nous pouvons facilement prendre l’habitude de nous inquiéter pour des détails si nous n’y prenons pas garde.
Bien sûr, nos soucis ne nous paraissent jamais petits car ils occupent tout notre esprit.

Considérons cette scène quotidienne :
Il pleut et on se met à l’abri où très rapidement d’autres personnes nous rejoignent. Notre voisine nous demande : « va-t-il pleuvoir encore longtemps ? », l’air pressée et inquiète, et vous répondez : aucune idée, il y aura bien un moment d’accalmie.
Au même instant un enfant joue à courir sous la pluie, heureux.
Le contraste est frappant !

Comment retrouver cet esprit d’enfant qui se sent libre, peu inquiet et qui s’autorise à vivre l’instant, tout en prenant en compte les besoins élémentaires, les incertitudes de la vie. C’est ce que nous allons découvrir lors de cette demi-journée.

Horaires :

14h00-15h15 : 1^ère séance

15h45-17h00 : 2^ème séance