Week-end : Osez lâcher la culpabilité

La culpabilité peut s’installer subtilement dans notre esprit et influencer nos choix, nos relations et notre estime de nous-mêmes. Même lorsque nous faisons de notre mieux, elle peut nous empêcher d’avancer librement et sereinement.

Lors de ce week-end d’enseignement, Guèn Kelsang Gyalwang, enseignante bouddhiste Kadampa expérimentée, nous guidera pour comprendre l’origine de la culpabilité et apprendre à la transformer. Pratiquante et enseignante depuis de nombreuses années au sein de la Nouvelle Tradition Kadampa, elle transmet les enseignements du Bouddha avec clarté, douceur et un sens profond de leur application concrète dans la vie quotidienne.

À partir de la sagesse du bouddhisme Kadampa, des méthodes concrètes permettant de faire diminuer notre culpabilité seront abordées, afin que chacun puisse se les approprier et les mettre en pratique dans son quotidien. Ces enseignements invitent à développer un regard plus juste et bienveillant envers soi-même, à lâcher prise sur les jugements inutiles et à retrouver une plus grande légèreté d’esprit.

✨ Un week-end pour se poser, comprendre et ouvrir un espace intérieur plus libre et paisible.

Horaires

Samedi 7 février 2026

• 9h00-10h15 : 1^ère séance
• 11h00-12h15 : 2^e séance
• 14h30-15h45 : 3^e séance

Dimanche 8 février 2026

• 9h00-10h15 : 1^ère séance
• 11h00-12h15 : 2^e séance
• 14h30-15h45 : 3^e séance

Informations pratiques

Les enseignements sont ouverts à tout le monde, débutants inclus.

Informations sur les repas à venir