Trouver la force en soi face aux épreuves

Après-midi à thème au centre à Lyon Valmy

Le samedi 26 avril de 14:00 à 17:00 avec Marlise A.

Lorsque la vie nous confronte à des défis, comment puiser en nous les ressources nécessaires pour avancer ? Cette demi-journée d’enseignements ouverte à tous, propose des clés pour mieux comprendre notre capacité à surmonter les difficultés et à en tirer des enseignements positifs.

Au programme :

Développer sa résilience : Apprendre à faire face aux épreuves et retrouver un équilibre.
Transformer les obstacles en opportunités : Utiliser chaque défi comme un levier de croissance personnelle.
Des outils concrets pour rebondir : Pratiques simples pour renforcer sa confiance et son énergie au quotidien.

Un moment inspirant et d’échanges (autour d’une collation) pour apprendre à affronter la vie avec force et sérénité. Parce que nos épreuves peuvent aussi révéler notre véritable potentiel !

Horaires :

14h00-15h15 : 1^ère séance

15h45-17h00 : 2^ème séance