Lâcher prise, mode d’emploi
Conférence : Lâcher prise, mode d’emploi
Le vendredi 29 mars 2019, de 20h à 21h30, avec Guèn Kelsang Tonpa
Besoin de tout contrôler ? Peur de l’inconnu ? Difficile de faire confiance aux autres ou de demander de l’aide ? Il est parfois bon de pouvoir lâcher-prise, mais nos habitudes sont parfois bien difficiles à changer. Entamez cette découverte de votre propre esprit grâce aux techniques de méditation, et découvrez la souplesse et le contrôle de l’esprit.
Si vous le souhaitez, cette conférence sera suivi par deux jours de retraite sur le même thème, voir ici.
Cette conférence est ouverte à tous et aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin. Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début de la séance.
Guèn Kelsang Tonpa
Mini-bio
Au Centre de Méditation Kadampa Paris
7, rue l’Aqueduc — 75010 Paris
Métro ou RER : Gare du Nord
Nos activités méditation à venir
Planning hebdomadaire type : cours de méditation grand plublic
A Lyon
Les cours sont indépendants les uns des autres et adaptés aux débutants.
Merci de vérifier dans nos agendas si l’évènement a bien lieu.
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